SÁBADO18 DE JULHO15H – 17H 25€*

*Todos os materiais estão incluídos.

A MESCLA CONVIDA: NICOLAU & FRANCISCA PINHEIRO ALVES

Anda aprender as posturas corretas que deves ter enquanto ilustras e crias um cartaz!

Inscrições – oficinamescla@gmail.com

Inscrições até dia 14 de Julho.

Número mínimo: 8pax / Número máximo: 10pax
(O workshop pode ser cancelado caso não esteja reunido o número mínimo de participantes)

O CORPO CHAMA: primeiro sussurra e depois grita

Yoga * desenho * cartaz * infografia 

“Yoga de secretária para pessoas que gostam de desenhar e passam muito tempo sentadas.

Parece que para ser designer, arquitecto, ilustrador, etc., é imprescindível ter uma dor qualquer de estimação. Seja cervical, lombar ou mesmo de cotovelo, é muito comum. Uma consciência mais constante do corpo e uma postura mais dinâmica acabam sempre por passar para segundo plano. 

Através do desenho como forma de registo físico e mental, juntamente com as posturas do yoga, iremos criar um cartaz de exercícios posturais: uma referência pessoal que contribuirá para incorporar na nossa rotina uma série de posturas que nos ajudarão a continuar a fazer o que gostamos sem dores. “

Se quiseres podes trazer o teu material para desenho e papel para esboço! Se não tiveres, não te preocupes que temos cá o material necessário.

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Nicolau, ilustrador

Após ter estudado design, passei uns anos a percorrer Portugal como músico com os doismileoito e depois com o Nuno Prata. Entre trabalho editoral e álbuns ilustrados, projecções ao vivo, murais e animação, clientes mais recentes incluem: Pato Lógico, Metro do Porto, Bibliotecas de Lisboa, Esporão, Miguel Araújo, Carminho, entre outros. Organizo com a Joana Estrela as noites de desenho colectivo e errático Drink&Draw do Porto, cidade onde pedalo. 

Francisca Pinheiro Alves, professora de yoga.

Descobri o Yoga em 2005, começando como praticante de aulas de Hatha Yoga. A minha curiosidade e gosto tornaram-se logo numa paixão. Então mergulhei no estudo com o professor Pedro Kupfer, primeiro á distância depois presencialmente, fazendo em 2009 e 2010 a sua formação de Instrutora de Yoga, em Portugal. Nos últimos anos tenho feito vários cursos e retiros de Yoga e Vedanta com o Miguel Homem e mais recentemente com a Cláudia Villadelprat, ambos são uma referência para mim. Em 2007 comecei a dar aulas de Yoga e é uma das coisas que mais gosto de fazer. O Yoga está presente em toda a minha vida e sinto-me muito grata por este encontro.

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A MESCLA CONVIDA surgiu da vontade de voltar a ter a nossa casa cheia, aliada à necessidade de nos apoiarmos enquanto artistas ou profissionais das artes e ofícios. Temos muito orgulho neste espaço que temos vindo a construir e uma grande vontade de o partilhar. Convidamo-vos então a juntarem-se a nós neste e em todos os nossos projectos! E não se esqueçam de optar pelo comércio local! 🙌